Așa arată frica de abandon (și poate nu ți-ai dat seama)

• te atașezi prea repede

• ai nevoie constantă de reasigurare

• accepți mai puțin decât meriți

• îți este greu să spui “nu”

• te pierzi pe tine ca să nu pierzi relația

 

Și poate cel mai greu… rămâi, chiar și atunci când doare. Pentru că, acolo în interior, plecarea celuilalt pare mai dureroasă decât orice compromis.

 

Tu ce faci de teamă să nu fii părăsit?

 

Dacă simți că frica de abandon îți influențează relațiile, terapia te poate ajuta să înțelegi de unde vine și cum o poți gestiona.